Workshops & Abende
Wissen, das du mitnehmen kannst.
In kleinen Runden gehe ich gemeinsam mit dir in die Tiefe – fundiert, alltagstauglich und mit Raum für deine Fragen.
Nächster Termin
Entdecke deine natürliche Strahlkraft
Die überraschende Verbindung zwischen Haut, Darm, Hormonen, Stress und natürlicher Schönheit.
Unsere Haut erzählt eine Geschichte – sie zeigt oft, wie es unserem Körper wirklich geht. Hormone, Darmgesundheit, Ernährung, Stress, Schlaf und unser Lebensstil beeinflussen unser Hautbild oft stärker, als wir denken.
An diesem Abend zeigen wir dir, wie du deine Haut von innen und aussen unterstützen kannst – mit fundiertem Wissen, natürlichen Lösungen und vielen alltagstauglichen Tipps.
Das erwartet dich
- Die Haut als Spiegel deiner Gesundheit
- Die Verbindung zwischen Haut, Darm, Leber, Hormonen & Stress
- Ernährung & Mikronährstoffe für einen natürlichen Glow
- Natürliche Hautpflege – worauf es wirklich ankommt
- Reine Pflanzenöle & ätherische Öle sinnvoll einsetzen
- Welche Inhaltsstoffe in Kosmetik du besser meiden solltest
- Hochwertige Naturkosmetik kennenlernen und ausprobieren
- Raum für deine Fragen und persönlichen Austausch
Die Eckdaten
- Donnerstag, 20. August 2026, 18:00 Uhr
- Klara’s Kitchen, Weinbergstrasse 68, 8006 Zürich
- CHF 65.– inklusive gesundem Abendessen
- Die Teilnehmerzahl ist begrenzt
Anmeldung auch über klara@klaraskitchen.ch
Die Referentinnen
Wissenschaftliches Wissen, natürlich angewendet
Klara Wilke – ganzheitliche Ernährungsberaterin, Hormoncoach sowie Yoga- und Pilateslehrerin.
Julia Badum – Apothekerin und Naturheilpraktikerin mit Schwerpunkt Naturheilkunde und ganzheitlicher Gesundheit.
Gemeinsam verbinden wir wissenschaftliches Wissen mit natürlichen Ansätzen und zeigen dir, wie du deine Haut nachhaltig unterstützen kannst – für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und natürliche Strahlkraft.
Weitere Termine
Nichts verpassen
Neue Workshops und Abende gebe ich laufend hier bekannt. Wenn du zu einem bestimmten Thema etwas suchst, schreib mir gerne – oft ergibt sich daraus der nächste Termin.
Der nächste Schritt
Lieber gleich persönlich?
In der Praxis nehmen wir uns Zeit für genau deine Situation – statt für ein Thema in der Gruppe.