Naturheilpraxis Zürich Albisrieden
Gesundheit,
die Freiheit schenkt.
Ein gesunder Körper schenkt dir die Freiheit, klar zu denken, bewusst zu entscheiden und dein volles Potenzial zu entfalten.
Wobei ich dich unterstütze
Finde dein Thema –
und den passenden Weg dorthin.
Beschwerden haben selten nur eine Ursache. In meiner Praxis behandle ich ein breites Spektrum – individuell, präzise und auf deine Situation abgestimmt. Wähle das Thema, das dich gerade beschäftigt.
Du bist unsicher, was zu dir passt? 15 Minuten Kurzberatung
Apothekerin
Über mich
Verstehen, woher es kommt.
Ich bin in einer Apothekerfamilie aufgewachsen und habe Pharmazie studiert. 18 Jahre lang habe ich als Apothekerin Menschen begleitet. Mit der Zeit wurde mir bewusst, dass viele Beschwerden nicht allein auf einer körperlichen Ebene verstanden werden können.
Deshalb habe ich mich zur diplomierten Naturheilpraktikerin weitergebildet und vor sechs Jahren meine eigene Praxis gegründet. Heute verbinde ich medizinisches Fachwissen mit moderner Diagnostik, Naturheilkunde und einer individuellen, ganzheitlichen Begleitung.
So kann ich dich begleiten
Vier Wege – ein gemeinsames Ziel
Jeder Weg lässt sich einzeln gehen oder mit den anderen verbinden. Was zu dir passt, finden wir gemeinsam heraus.
Ganzheitliche Therapie
Den Körper verstehen. Gesundheit nachhaltig stärken.
Gemeinsam gehen wir den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund – mit ausführlicher Anamnese, funktioneller Diagnostik und individuell abgestimmten naturheilkundlichen Therapien.
- Ausführliche Anamnese & Laboranalysen
- Individueller Therapieplan statt Schema
- In der Regel 5–6 Termine
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Kompetente Orientierung für deine Gesundheitsfragen.
Für Menschen, die eine unabhängige, fachlich fundierte Einschätzung wünschen – von Medikamenten und Supplementen über Laborwerte bis hin zu naturheilkundlichen Möglichkeiten.
- Medikamente, Wechsel- & Nebenwirkungen
- Laborwerte einordnen
- Unabhängige Zweitmeinung
Raum für Veränderung
Mehr Präsenz. Mehr Selbstverbindung. Mehr Authentizität.
Manchmal beginnt Veränderung nicht dadurch, dass wir mehr tun, sondern dass wir wieder lernen, bewusst wahrzunehmen. Ein geschützter Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
- Kernpräsenz-Methode als Herzstück
- Access Bars® & Access Body Prozesse®
- Einzeln oder ergänzend zur Therapie
Einzelbehandlungen
Wirksame Impulse für Körper und Nervensystem.
Alle Behandlungen können unabhängig oder ergänzend zu einer ganzheitlichen Therapie gebucht werden – für Entspannung, Regulation und Regeneration.
- Fussreflexzonen- & klassische Massage
- Schröpfen & Entgiftungsbehandlung
- Entspannungsbehandlung (75 Min.)
Ausserdem
Über die Praxis hinaus
Gruppenangebote, Abende zu einzelnen Themen – und die Produkte, die ich selbst nutze.
Nächster Termin: 22. August 2026
IKYA Meditation
Bewegung, Atmung und Stille. Samstag, 11:30 Uhr im Blauen Haus in Zürich (60 Min., 25 CHF) – dazu zweimal pro Woche online per Zoom.
Zur Meditation
Nächster Termin: 20. August 2026
Entdecke deine natürliche Strahlkraft
Ein Abend über die Verbindung zwischen Haut, Darm, Hormonen und Stress – in Klara’s Kitchen, inklusive Abendessen.
Zum Workshop
Persönliche Auswahl
Meine Lieblingsprodukte
Die Naturkosmetik von Fourth Era, die IKYA Essenzen und die Qi-Quant-Produkte für Wohnraum, Schlafplatz und Wasser – mit ehrlicher Einordnung.
Zu den ProduktenSo begleite ich dich
Drei Schritte, die aufeinander aufbauen
Verstehen
Am Anfang steht das Zuhören. In einer ausführlichen Anamnese nehmen wir uns Zeit für deine Geschichte, deine Beschwerden und deine Ziele. Je nach Anliegen ergänzen funktionelle Diagnostik und Laboranalysen das Gesamtbild.
Regulieren
Auf Grundlage der Erkenntnisse entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Therapieplan. Pflanzenheilkunde, Oligotherapie, Ernährungs- und Lebensstilberatung unterstützen deinen Körper gezielt.
Nachhaltig stärken
Gesundheit ist ein Prozess. Schritt für Schritt begleiten wir deinen Körper dabei, seine Selbstregulation zu stärken und neue Stabilität aufzubauen – für eine langfristige Verbesserung deiner Lebensqualität.
Diagnostik
Zusammenhänge sichtbar machen
Die Diagnostik ermöglicht eine gezielte und individuelle Therapie – und hilft dabei, Zusammenhänge zu erkennen, die im Einzelbefund verborgen bleiben.
- Haarmineralanalyse
- Speichelhormonanalyse
- Neurotransmitteranalyse
- Darmdiagnostik
- Omega-3-/Omega-6-Balance-Test
- Weitere Laboranalysen nach Bedarf
- Irisdiagnostik
- Zungendiagnostik
„Aus meinen langjährigen Erfahrungen, zahlreichen Weiterbildungen sowie meinem eigenen Weg ist Schritt für Schritt eine eigene körper- und präsenzorientierte Methode entstanden, die – wenn sie für dich passend ist – Teil meiner Begleitung sein kann.“
Julia Badum
Preise & Krankenkasse
Transparent von Anfang an
Damit du weisst, worauf du dich einlässt – bevor du buchst.
Ersttermin
90 Minuten
225 CHF
Ausführliche Anamnese, Kennenlernen, funktionelle Diagnostik je nach Anliegen und dein individueller Therapieplan.
Ersttermin buchenFolgetermin
60 Minuten
150 CHF
Verlaufskontrolle, Anpassung der Therapie und weitere Begleitung. Auch als 90-Minuten-Termin möglich (225 CHF).
Folgetermin buchenKurzberatung
15 / 30 / 45 Minuten
Preis nach Dauer
Für kurze Rückfragen, Therapieanpassungen, die Besprechung von Befunden oder organisatorische Anliegen.
Kurzberatung buchen*Ein Teil meiner Arbeit ist häufig im Rahmen einer Zusatzversicherung krankenkassenanerkannt (EMR, ASCA, EGK). Die Abklärung der eigenen Versicherungsdeckung ist Aufgabe der versicherten Person – bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse oder frag mich persönlich.
Häufige Fragen
Was du vor dem ersten Termin wissen möchtest
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib mir – ich antworte persönlich.
Wie läuft der erste Termin ab?
Der Ersttermin dauert 90 Minuten. Wir nehmen uns ausreichend Zeit für eine ausführliche Anamnese, das Kennenlernen und die Besprechung deiner Beschwerden. Je nach Anliegen kommt funktionelle Diagnostik dazu. Am Ende steht ein Therapieplan, der zu dir und deiner Lebenssituation passt.
Wie viele Termine brauche ich?
Eine ganzheitliche Therapie umfasst – je nach Anliegen – in der Regel etwa fünf bis sechs Termine. So können wir deinen Körper Schritt für Schritt begleiten und die Therapie individuell anpassen. Die Anzahl kann selbstverständlich variieren.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Ein Teil meiner Arbeit ist häufig im Rahmen einer Zusatzversicherung krankenkassenanerkannt (EMR, ASCA, EGK). Die Abklärung über die eigene Versicherungsdeckung ist Aufgabe der versicherten Person.
Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse. Nähere Auskünfte erhältst du auch persönlich bei mir oder im Nature First Therapiezentrum.
Ersetzt die Therapie einen Arztbesuch?
Nein. Meine Arbeit versteht sich als Ergänzung, nicht als Ersatz für ärztliche Diagnostik und Behandlung. Als Apothekerin kenne ich beide Welten und achte ausdrücklich auf Wechsel- und Nebenwirkungen mit deiner bestehenden Medikation.
Ich weiss noch nicht, was zu mir passt.
Das ist völlig in Ordnung – und häufiger, als du denkst. Buche eine Kurzberatung über 15 Minuten. Darin klären wir, welcher Weg für dein Anliegen sinnvoll ist, ohne dass du dich zu etwas verpflichtest.
Muss ich mich auf die bewusstseinsorientierte Arbeit einlassen?
Nein. Körperorientierte und bewusstseinsorientierte Methoden fliessen nur dann ein, wenn es für dich sinnvoll und gewünscht ist. Dieser Zugang ist immer eine Einladung, kein Muss.
Was gilt bei Absagen?
Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Für Absagen nach dieser Frist muss ich den vollen Behandlungsbetrag in Rechnung stellen.
Der nächste Schritt
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Ob du direkt starten möchtest oder erst herausfinden willst, ob es passt – beides ist ein guter Anfang.
Ich möchte starten
Ersttermin über 90 Minuten: Anamnese, Diagnostik nach Anliegen und dein persönlicher Therapieplan.
Ersttermin buchenIch habe noch Fragen
15 Minuten Kurzberatung oder eine Nachricht an mich – unverbindlich und ohne Vorbereitung.
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